Die bessere Ernährung ist einer der Eckpfeiler in der Behandlung chronischer Erkrankungen. Das Faltblatt liefert hierzu einen kurzen, fundierten Einsteig.

Wer sich fit fühlen möchte, muss sich gesund ernähren. Über die Grundlagen und Ziele einer gesunden Ernährung liefert das Faltblatt kurz und knapp einige Informationen.

Folgende Themen werden behandelt:

• Die Eckpfeiler unserer Ernährung: Eiweiß - Fett - Kohlenhydrate - Ballaststoffe - Vitamine Mineralstoffe/Spurenelemente - Wasser
• Über Geschmack ...
• Frühstück - Sprungbrett in den Tag
• Fünf Mahlzeiten als Schlankmacher
• Mittagessen - (k)ein Problem
• Abendbrot für eine gute Nacht
• Tipps für Figurbewusste

Das Faltblatt kann mit einem eigenen Außenumschlag versehen und auf Ihre Hausfarben umgearbeitet werden, zudem kann Ihre BKK im Text namentlich benannt werden. Inhaltliche Veränderungen der vom BAS für BKK MedPlus zertifizierten Textinhalte sind leider nicht möglich.